1 bài viết về chủ đề này.
Đứng bằng đầu được ví là vua các tư thế, nhưng chơi với vua cũng như chơi với hổ. Đây là lộ trình 5 bước giúp bạn tập an toàn, tránh chấn thương cổ.
DANAVA · 05 tháng 7, 2026
