1 bài viết về chủ đề này.
Tư thế Châu Chấu phù hợp cả người mới lẫn yogi lâu năm: mở ngực, làm săn lưng - mông - gân kheo, cân bằng axít và mang lại sự tập trung sâu.
DANAVA · 05 tháng 7, 2026
