Tâm sự của một người đàn ông khi đến với yoga

Khi Tạo hóa tạo ra chúng ta trong hình hài những người đàn ông, xã hội thường mặc định gọi đó là "phái mạnh", để phân biệt với nửa còn lại là "phái đẹp" hay "phái yếu". Cách gọi này đôi khi làm đàn ông trở nên mạnh mẽ, dám xông pha. Nhưng nó cũng khiến ta dễ trở nên ích kỷ, kiêu căng và gia trưởng, luôn tự cho mình phải giỏi hơn, mạnh mẽ hơn phái đẹp. Đây thực sự là một nhầm lẫn tệ hại.

Ai mới thực sự là "phái mạnh"?

Khi tôi đến để khám phá và trải nghiệm yoga, tôi chợt nhận ra rằng phụ nữ mới thật sự là "phái mạnh", bởi sự bền bỉ và kiên nhẫn của họ. Họ tập luyện từng động tác bằng sự kiên trì, chậm rãi. Với cơ thể dẻo dai sẵn có mà Tạo hóa ban tặng, phụ nữ thực hiện các asana dễ dàng hơn đàn ông. Vì thế cũng dễ hiểu khi ở Việt Nam, phụ nữ gần như đang "thống trị" trong lĩnh vực yoga.

Vì sao đàn ông né tránh yoga?

Vậy tại sao đàn ông lại né tránh và ngại tập yoga? Thật lòng mà nói, chính định kiến "phái mạnh" đã khiến chúng ta trở nên ích kỷ, kiêu căng và háo thắng. Ta tự ti vì sợ thua kém, không thích bị "phái yếu" chỉ bảo điều này điều kia. Đây là một sai lầm và ảo tưởng. Bởi yoga là hành trình tự hoàn thiện: bạn phải vượt qua chính mình để chiến thắng bản thân, chứ không phải chiến thắng ai khác.

Sức mạnh thật sự

Trong mắt phái đẹp, người đàn ông mạnh mẽ là người có nghị lực và dũng cảm, dám đương đầu với bất cứ thử thách nào, kể cả thử thách bước lên thảm tập và đối diện với chính mình. Namaste!

Bài viết được DANAVA biên tập lại. Nguồn tham khảo: yogaclubvietnam.com