Yoga trị liệu

6 bài viết về chủ đề này.

Yoga giúp phục hồi khả năng cân bằng cho người sau đột quỵ

Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy yoga có thể cải thiện đáng kể khả năng cân bằng cho bệnh nhân đột quỵ mãn tính, kể cả khi không còn được chăm sóc phục hồi.

DANAVA · 05 tháng 7, 2026

Yoga hỗ trợ điều trị người mắc bệnh tim mạch như thế nào?

Nghiên cứu cho thấy yoga có thể giúp giảm huyết áp, đường huyết và triglycerides, hỗ trợ người bệnh tim mạch, nếu tập đúng cách và có hướng dẫn.

DANAVA · 05 tháng 7, 2026

Phép trị liệu bằng yoga (Phần 2): Asana chữa lành cơ thể như thế nào

Asana làm mềm dẻo thân thể, minh mẫn trí óc và dẫn năng lượng chữa lành tới từng cơ quan. Cùng khám phá cơ chế trị liệu của yoga.

DANAVA · 05 tháng 7, 2026

Phép trị liệu bằng yoga (Phần 1): Bốn cột trụ và bản chất chữa lành

Yoga trị liệu dựa trên bốn cột trụ và việc chọn đúng asana theo từng thể trạng. Cùng tìm hiểu cách yoga chữa lành tận gốc.

DANAVA · 05 tháng 7, 2026

Metta Yoga Đà Nẵng: Trung tâm yoga trị liệu cân bằng thân - tâm

Metta Yoga là trung tâm yoga trị liệu tại Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng, xây dựng giáo trình khoa học dựa trên bệnh học và cấu tạo cơ thể người.

DANAVA · 05 tháng 7, 2026

8 động tác yoga đơn giản giúp đẩy lùi mệt mỏi, bệnh vặt

Mất ngủ, đau nửa đầu, cảm cúm hay căng thẳng? 8 động tác yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn xoa dịu và cải thiện tình trạng ngay tại nhà.

DANAVA · 05 tháng 7, 2026